Single Leg Tib Bar
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- Einbeiniges Tibialis-Training
- Trainiert den vorderen Schienbeinmuskel
- Für 50-mm-Hantelscheiben
- Inklusive Langhantelklammer
- Gefertigt in der EU
Affenhand Single Leg Tib Bar – Schienbeintraining für jede Seite
Gib deinen Schienbeinen ihren eigenen Trainingsslot: Mit der Single Leg Tib Bar trainierst du deinen vorderen Schienbeinmuskel gezielt einbeinig. So bekommt jede Seite ihre volle Aufmerksamkeit – passend als Ergänzung zu deinem Beintraining.
Ein Fuß. Dein Fokus.
Bei einbeinigen Tibialis Raises arbeitet jedes Bein für sich. Du kannst die Belastung pro Seite wählen und dich ganz auf eine kontrollierte Bewegung im Sprunggelenk konzentrieren.
Kurz erklärt: Tibialis Raises
Beim Tibialis Raise ziehst du den Fuß in Richtung Schienbein und senkst ihn anschließend kontrolliert wieder ab. Dabei arbeitet der Tibialis anterior, dein vorderer Schienbeinmuskel. Starte mit geringer Belastung und führe die Bewegung ruhig aus.
Made in EU – bereit für dein Training
Die Single Leg Tib Bar wird in der EU gefertigt und nimmt 50-mm-Hantelscheiben auf. Eine passende Langhantelklammer ist enthalten.
Häufige Fragen zur Single Leg Tib Bar
Was ist der Unterschied zur normalen Tib Bar?
Mit der Single Leg Tib Bar trainierst du jeweils einen Fuß. Die normale Affenhand Tib Bar ist für das Training mit beiden Füßen ausgelegt.
Welche Muskeln trainiere ich damit?
Im Mittelpunkt steht der vordere Schienbeinmuskel, der deinen Fuß anhebt. Damit ergänzt du dein Wadentraining um die Vorderseite des Unterschenkels.
| Poids | 3200 g |
|---|---|
| Marque | Affenhand |
| Scheibenaufnahme | 50 mm |
| Lieferumfang | Single Leg Tib Bar, Langhantelklammer |
| Fertigung | EU |
Affenhand® : du matériel pour ceux qui aiment s'entraîner
Nous venons des salles, des box et de leur communauté. Chez Affenhand, nous réunissons du matériel pour l'entraînement, la récupération et le quotidien de ceux qui aiment se donner à fond.
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