Voici le seul résultat
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Une corde bien présente, un rythme clair et du travail. Une corde à sauter old school apporte les sensations de l'entraînement de boxe traditionnel à ton conditioning.
Travaille la coordination, les appuis et l'endurance avec la corde. Choisis le poids, la matière et la longueur selon ton niveau et la surface utilisée.
Lance le rythme et laisse parler la séance. Classique ne veut pas dire facile.
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